Hitem 2011 są szorty oraz bermudy. W tym sezonie nie musisz zakładać mini spódniczki by pokazać swoje długie nogi, z powodzeniem zastąpią ją latem seksowne szorty. Już teraz możemy oglądać mini spodenki na pośladkach gwiazd, pięknie prezentuje się w nich między innymi Doda, promuje je intensywnie Kate Moss i Justyna Steczkowska. Króciutkie szorty kochają zgrabne pośladki i nie muszą być one wcale tak szczupłe jak u modelki, krótkie spodenki wspaniale podkreślą kobiece krągłości. Fakt, że mocno wycięte kuse szorty wymagają nienagannej sylwetki, ale nie chodzi o to być była chuda jak patyk.
Najważniejsze to mieć wysportowaną sylwetkę. Bez względu czy jesteś szczupła, czy krągła jak Doda musisz zadbać o to by twoje nogi i pupa były umięśnione. Dobrze dobrane ćwiczenia fizyczne pomogą Ci u wyrzeźbić należycie sylwetkę. Jeśli weźmiesz się za pracę nad własnym ciałem już teraz to zdążysz do lata. A warto, bo nic tak nie przyciąga męskiego spojrzenia jak smukłe, wysportowane, pięknie wyeksponowane nogi i pupa. Modne szorty polecamy wszystkim panią, które są szczupłe, smukłe i wysokie, czyli paniom bez kompleksów.
Jak szybko poprawić stan swoich ud i pośladków? Proponujemy krótkie ćwiczenie. Połóż się na boku, jedną ręką podeprzyj głowę. Napnij mięśnie brzucha, pośladków i pleców. Podnieś wolno nogę nogę, wyprostuj palce. Zatrzymaj ją w górze. Potem powoli opuszczaj nogę, zatrzymaj ją tuż nad podłogą. Ćwiczenie powtórz pięć razy. Jego wykonanie zajmie ci zaledwie 40 sekund. Na koniec przytrzymaj wyprostowaną nogę kilka centymetrów nad ziemią, wytrzymaj kilkanaście sekund. Następnie powtórz serię na drugą nogę. Wykonuj ćwiczenie codziennie.
Jeśli jednak nie jesteś na tyle odważna by odsłonić nogi w szortach proponujemy bermudy. Szalenie modne spodenki sięgające kolan to także seksowna propozycja dla pań na nadchodzący sezon letni. Zarówno szorty jak i bermudy pojawiły się na pokazach najbardziej ekskluzywnych domów mody. Możemy je znaleźć w niemalże każdym butiku, bo wszystkie dobre kolekcje mają w swojej ofercie kilka par spodenek w różnych stylach. Największe wzięcie mają dzianinowe spodenki. Lniane i bawełniane zapewnią komfort w upalne dni. Jeansowe spodenki polecane są młodszym kobietką a satynowe szorty zarezerwowane są dla prawdziwych elegantek.